LÉXICO de Yogaterapia
Los términos sánscritos se han utilizado lo menos posible. Cuando hemos hecho uso de ellos, los
hemos traducido y comentado. De todas formas, algunos aparecen con tanta
frecuencia en esta obra que a continuación damos una definición sucinta.
Asana: Postura
particular del hatha‑yoga con efectos especificos. La primera parte del nombre de cada postura
designa sus particularidades; la segunda es siempre la palabra asana. Por
ejemplo: sarvangasana = sarvang-asana, halasana = hal-asana, etc. El nombre español de cada postura no
es una traducción literal de la
palabra sánscrita, sino que, a veces, hace alusión a la manera de hablar occidental (por
ejemplo: erección total sobre la cabeza =
shirshasana)
Hatha-Yoga: Modalidad de yoga que utiliza sobre todo las técnicas de postura, respiración y concentración para armonizar el organismo y prepararlo a estados de conciencia ‘superiores’.
Mantra: Se trata de
un sonido dotado de una eficacia específica. Hay que distinguir entre mantras significativos y mantras puros. Los
primeros se asemejan a Io que el occidente católico denomina "oración-jaculatoria". Poseen un carácter devoto o afirman un
principio metafísico. Los mantras pueden
utilizarse de dos maneras:
1. En su forma audible y `burda', como
al producir el sonido "om " por medio de la vibración sucesiva de las diferentes partes del cuerpo, desde el sacro hasta el
occipucio.
2. En su forma más sutil, al pronunciar los sonidos mentalmente, o mejor dicho, al permitir
que ellos mismos se enuncien en la mente, sin mover los labios.
Pranayama: Es la disciplina de la respiración. Hay diversos ejercicios de pranayama: los
simples y los más sofisticados, los
inofensivos y los más peligrosos (en la
medida en que se ejecuten sin la suficiente preparación).
Shavasana: Postura del cuerpo muerto: el yogui se identifica con un cadáver y la hipotonía del mismo.
Yogaterapia: Empleo de ciertos ejercicios de yoga con fines terapéuticos (Caycedo utilizó por primera vez el término).
Yogui, yoguin: Persona que practica de manera regular los ejercicios de cualquiera de las modalidades de yoga.
Yoguina, yoguini : Femenino de yogui.
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INDICE ANALÎTICO
Acción, paso a la 34
Acupuntura 25
Aislamiento sensorial 123
Alimenticio, régimen 69s
Alucinación 117s 121s
Análisis Transaccional 33s 105ss
Angustia 28 30 51
Ansiedad 24 34 161 164
Antipsiquiatría 124s 127
Árbol 146‑149
Arteriosclerosis 26
Asana 13 146‑156
Asma 27
Aurobindo 45
Autismo 34
Benson, relajación de 165
Bioenergía 88 154s
Caracterología 23 34
Caycedo, relajación dinámica de 156
CEMEA 121s
Centración 115s 128
Ciencia 46s 61 79 102
Cobra 150
Competición 23 70 95
Conciencia 31 56s 60 126 157
Congruencia 94s
Contraindicaciones del yoga 36 153
Contra-transferencia 86s 89S 99s 105s
109
Coraza 88 155
Creatividad 118
Cristianos, místicos 48 49s 60 78 114
125 159
Cuerpo, utilización del 34
Cura, duración de la 24 84 140
Cutánea, resistencia 163
Chakra 128 155
Choque, terapia de 59
Dependencia 96 105s
Depresión 21 34
Descentración 117
Descondicionamiento 17 41 77
Despersonalización 52s 129
Despierto, sueño 120
Diálogo 102
Edad 15
Efecto biológico de las posturas 25 144
150s
Electroencefalograma 162
Empatía 91 96
Enfermedad funcional 24 41
Escoliosis 36
Espejo 156 179
Espontaneidad 102
Esquema corporal 34
Esquizofrenia 62 122 124 127
Estado de conciencia, véase conciencia
Estreñimiento 24 27
Eutonía 138
Existencia angustia 28 30 51
Enfoque 28 53 57s 79
Expresión corporal 33
Familia 32 71 119 121
Feto 63 157
Frustración 32s 101
Funcional, enfermedad 24 41
Fusión 63 102
Grupo 61 90s 109s
Guru Maharaj ji 159
Halasana 150
Hemiplejía 18s 26
Hesicasmo 159s
Hipertensión 26
Hipnosis 115 125 126
Hipocondría 50
Historia del yoga 37s
Homeostasis 27 160s
Imposición de manos 133s
lnadaptación 34
Infarto 26 70
Insomnio 21 35
Institución 83
Inteligencia 22
Introversión 24 34 62 128
Jaqueca 27
Korzybski, semántica general de 28 118
Latencia, periodo de 50
Limpieza 69
Manos, imposición de 133s
Mantra 14 160 165
Mayasana 153
Meditación 113s 125 158s
Meditantes, electroencefalograma espectográfica de los 162
Metafísica 49 56ss 100s
Místicos cristianos 48 49s 60 78 114 125
159 musulmanes 159
Monitor 84s 86ss 91s 109s 151
Motivación 81
Muerte 56s
Musulmanes, místicos 159
Neuroléptico 156
Neutralidad 75 97s
Niño 19
Nosología 31s 36 52 64 87 101 164 170
Obesidad 21 26 27
Objetividad (18
Organizaciones del yoga 38
Palabra y yoga 64
Parapsicología 126
Paso 34
Perfeccionismo 76
Política 65 71
Postura 137s 159 efecto biológico de la
25 144 150s
Pranayama 14 véase también Respiración
Presente 77
Profesor 84s 86 91 109s 152
Psicoanálisis 42s 81 97 103s 109 125 131
Psicodrama 63
Psicosis analítica 101
Psicosomático 134 150s 154s 160s
Psicoterapia no directiva 87s 91s
Pulso, 24 27 145ss
Raquis 154
Reeducación analítica 63
Régimen alimenticio 69s
Regresión 104 110 120
Regulación tónica 87
Reich, vegetoterapia de 88 119 155
Relajación 30 116 131 s de Benson 165
véase también Caycedo, relajación dinámica de
Resistencia 163
Respiración 21 25 27s 33 63 87 120 131
144s 157 160
Rinitis 27
Sarvangasana 149
Sexo 23 50
Shavasanâ 14
Sí mismo, unidad de 31
60 130‑133 172s
Silencio 49
Síntoma 32 84 87
Stress 26s 153 162
Sueño despierto, dirigido
120
Taoísmo 157
Terapia analítica 101 de electrochoque
59
Test 163
Tipología 34s 128 145s
Tomatis 159
Tónica, regulación 87
Tono muscular 138s 140s 161
Toxicómana 35
Training autógeno 116 132
Transaccional, análisis 33s 105s
Transferencia 81 97 103s
Unidad 31 60 130‑133 172s
Utilización del cuerpo 31
Várices 26 154
Vegetoterapia de Reich 88 119 155
Veracidad 70 95
Violencia 21 34 70
Viscosidad 91
Vittoz 121 128 131s
Yoga contraindicaciones del 36 153
Yoga historia del 37s
Yoga organizaciones de 38 y palabra 64
Yoga profesores de 84s 86 91 109s 152
Zen 19 30s 86 114 183
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