Introduction aux Méthodes de Relaxation

Dr Bernard Auriol

Introduction aux méthodes de relaxation, préface du Pr. Durand de Bousingen, Privat - Toulouse (1979 et 1987), traduction italiano (1982-1984-1989-1996, etc.) et Espagnole (1992), traduction portuguese (Brésil) (1985)

1) Le Stress

2) Définition de la Relaxation : l'Eveil Paradoxal

3 a) Hypnose

3 b) Training Autogène

Autogenics Training has more far-reaching benefits than simple muscle relaxation. Composed of auto- (from the Greek autos, self) and -genous (a suffix meaning produced by, and reflecting the word genesis, creation). Autogenics training teaches you to create a feeling of warmth and heaviness throughout your body, thereby experiencing a profound state of physical relaxation, bodily health, and mental peace.

4) Utilisation de la Relaxation en Psychothérapie

5) La Sophrologie

6) La Relaxation et le Comportementalisme

7) L'Eutonie

8) Le Yoga

9) La Méditation

10) Le Zen

11) La Méthode Vittoz

12) La Méthode Mézières

13) Massages

14) Les Sons et la Relaxation

15) Le Rebirth

16 a) L'Homéopathie

16 b) L'Acupuncture

17) La Relaxation et l'Electricité

18) La Chimiothérapie de Relaxation

19) Lien Social et Relaxation

20) La Thalassothérapie

Conclusion

Note critique par Dominique Vieu (La Dépêche du Midi)

 


Google
  Web auriol.free.fr   


Psychosonique Yogathérapie Psychanalyse & Psychothérapie Dynamique des groupes Eléments Personnels

© Copyright Bernard AURIOL (email : )

01 Septembre 2013